Wspólnie Ku Zdrowiu – Stowarzyszenie dla Byłych Alkoholików

Spotkania Dorosłych Dzieci Alkoholików i Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych * opierają się na założeniu, że rodzinna dysfunkcja jest chorobą, która wpłynęła na nas, gdy byliśmy dziećmi i nadal oddziałuje na nas, jako dorosłych. Spotykamy się, aby dzielić się doświadczeniem i zdrowieniem

w atmosferze wzajemnego szacunku. Odkrywamy jak alkoholizm, narkomania czy inna dysfunkcja wpłynęła na nas w przeszłości i jak wpływa na nas obecnie.
Zaczynamy widzieć niezdrowe elementy naszego dzieciństwa. Zaczynamy dostrzegać zdarzenia z dzieciństwa, które ukształtowały wadliwe cechy naszego dorosłego Ja. Zauważamy, że to co dzieje się z nami obecnie ma źródło w
głębokiej przeszłości, zaburzonej przez zachowania dysfunkcyjne naszych rodziców. W wyniku dorastania w takim środowisku, wykształciliśmy specyficzny zespół cech, wzorców zachowań i trudności emocjonalnych, które utrudniają nam
funkcjonowanie w dorosłym życiu.

Niektóre cechy osób DDA /DDD :

Niska samoocena i poczucie winy: odczuwamy chroniczny wstyd i winę za sytuacje, na które nie mieliśmy wpływu w dzieciństwie.
Trudności z wyrażaniem emocji: nie jesteście świadomi swoich uczuć, tłumicie je lub doświadczacie skrajnych emocji, co utrudnia wam radzenie sobie w codziennym życiu.
Lęk przed odrzuceniem i porażką: ciągłe napięcie i lęk są powszechne dla was, co wynika z braku stabilności w dzieciństwie.
Problemy w związkach: często nieświadomie powielacie rodzinne schematy, wybierając niestabilnych partnerów, unikając bliskości lub wpadacie we współuzależnienie (skupiając się na problemach partnera).
Nadmierna odpowiedzialność lub jej brak: bierzecie na siebie nadmierną odpowiedzialność za innych, podczas gdy inni (rzadziej) mają problem z wzięciem odpowiedzialności za własne życie.
Perfekcjonizm: dążycie do nierealistycznych standardów i cechuje was silny samokrytycyzm.
Trudności z zaufaniem: macie problemy z zaufaniem do innych ludzi, co utrudnia budowanie głębokich relacji.

Jeśli takie cech zachowania są Wam bliskie, dostrzegacie je u siebie? Jeżeli w dorosłym życiu macie podobne problemy? Zapraszamy na nasze spotkania. Nie potrzebne są zapisy. Nie pobieramy opłat ani składek. Nie musisz się przedstawiać imieniem i nazwiskiem, możesz wybrać pseudonim. Nawet nie
musisz nic mówić, a tylko przyjść i posłuchać. Może to miejsce jest dla Ciebie ?!

* DDA – Dorosłe Dzieci Alkoholików. Z rodzin w których rodzice lub jeden z rodziców nadużywał alkoholu lub używał narkotyków.
* DDD – Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych. Z rodzin gdzie, być może, alkohol czy narkotyki nie były obecne, ale miały miejsce nadużycia, zaniedbania czy niezdrowe zachowania np. dotyczące seksualności.

Spotykamy się w każdy czwartek o godz. 17:30
Słupsk ul. Sienkiewicza 7 (ostatnie piętro) - siedziba Stowarzyszenia Feniks

Grupa DDA / DDD „Smyk”

Nasz adres: